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舞會場上男男女女老老少少都有，年齡較集中在二十初至四十多歲，舞齡更從一小時(剛上基本課程的新生)到十幾、二十幾年不等。搖擺舞(Swing dance)究竟有著甚麼樣的魔力，讓人無法自拔呢？
爵士樂與林迪舞交融出的歡樂感
舞會場上多是播放著(或現場樂團演奏)爵士搖擺樂，讓人不跟著搖擺都不行！在這裡特別說明一下，搖擺舞(swing dance)包含舞步類型有好幾種，包含東岸搖擺舞(East Coast Swing)、林迪舞(Lindy Hop)、巴波亞(Balboa)、查爾斯頓(Charleston)、藍調(Blues)、西岸搖擺舞(West Coast Swing)等，本篇所指的以其中最活力十足，也是二三零年代，在美國與爵士大樂隊同期，蔚為一時風潮的林迪舞為主。
林迪舞有個Bouncy的特色，這樣上下跳動的身體節奏，很自然帶出快樂的感覺，就像是小時候聽到甚麼天大好消息，就忍不住要上下跳，還邊拍手叫好。加上爵士搖擺樂在氣氛上的堆疊，整個舞曲，甚至整個舞會的過程，都營造出一種歡樂的氛圍，甚麼工作壓力、考試壓力，都被拋到九霄雲外了。記得我的第一場搖擺舞會，光是欣賞其他舞者的舞姿，聽著美妙爵士樂，就讓我從進去到活動結束，臉上都漾著微笑。
簡易入門的基本步 vs.即興式個人風格
林迪舞，或是其他種類的搖擺舞，都還是有其基本原則與舞步要遵循的。但是以社交的目的來說--鏘鏘鏘，要記的基本舞步真是太少了！對我日益鈍化的腦細胞來說真是天大的好消息(Bouncing)！！從前的學舞經驗裡，總是要記得一大堆的舞序，而這次竟然只要簡單基本舞步，就能從第一次舞會經驗裡成功地存活下來。
林迪舞令人激賞的另一個特色是，在基本步伐的框架之下，讓帶舞者(Leaders)與跟舞者(Follwers)都有機會自由發揮，因此在舞會上，可以看到大家展現出不同的風格，在舞蹈中時而優雅、時而動感，就像爵士樂裡即興的元素，在林迪舞中也可見到舞者們相互間激盪出不同的火花。
釋放內在舞動潛能 vs.以舞會友
很多人對於跳舞這件事敬而遠之，以「我沒有舞蹈細胞」迴避所有要舞動肢體的機會。進入林迪舞世界中，給我最大的一個啟示就是：相信身體的直覺。以前的我，經常是光用腦跟眼睛跳舞：把舞蹈順序背起來，跟著記憶把舞步做出來；或是，看別人的舞蹈跟著做動作。這並不是說腦跟眼睛不重要，只是，當我拋開這些理性的學習規則，從我內在本能出發，用我身體直覺去反應音樂與舞伴的帶領，我發現舞蹈這件事可以這麼自然與快樂。
林迪舞又好玩在於沒有固定舞伴這回事。與他人共舞，有時候也會引發很大的焦慮，但到了搖擺舞會場合，大家會輪流找不同舞伴跳舞，以社交功能來說，多了許多認識新朋友的機會，以舞技精進功能來說，也得以和不同人切磋舞蹈功力。初學者不必太擔心自己只會一點基本步，因為整場下來會和好些不同舞伴跳舞，可以有許多練習機會，又不會產生把單一舞伴悶到爆的窘境(其實搖擺舞舞者不太會因為對方是初學者而有所歧視，更重要的是基本禮節跟態度，而且不管舞齡，適應舞伴的舞蹈風格都是很有趣的事)。
至於跳了一陣子的搖擺舞者、林迪舞者們，常因為看到舞會上前輩精湛的舞技，而對自我產生期許，積極的參加工作坊課程、營隊、競賽等......這又是另外的故事了。
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